Im Kundalini Yoga und in der Sikh Dharma Tradition gibt es eine sehr schöne Tradition, wenn jemand verstorben ist: das Chanten des Mantras Akaal. Es soll nicht nur den Verstorbenen helfen, den Weg nach Hause zu finden sondern hat auch für die Hinterbliebenden eine heilende und tröstende Wirkung.
Bedeutung des Mantras Akaal
Das Mantra Akaal kann mit Unsterblich übersetzt werden. Die Seele ist unsterblich, nur der Körper vergeht. Akal kann uns helfen zu begreifen, dass wir endlos sind.
„Kal oder Kali ist die Herrin dieser Welt und Herrin von Maya, der Einbindung der unendlichen Seele in das Rad von Geburt und Tod: der Beginn der Zeit. Das Mantra ‚Akaal‘ führt uns wieder aus dem Reich von Zeit und Raum hinaus, befreit uns von der Herrschaft von Kali.“ (aus Mantra – Essential Principles von Shiv Charan Singh)
Hilft der Seele nach Hause zu finden
Dieses Mantra kannst du chanten, wenn jemand verstorben ist.
Das Chanten von Akaal soll der Seele helfen das irdische Magnetfeld zu überwinden und ihren Weg nach Hause zu finden. Zudem hilft es den Hinterbliebenen, besser loslassen zu können.
Die Tage nach dem Tod sind wichtig, um die Seele, die gestorben ist, an ihre wahre Natur zu erinnern und sich wieder mit der Unendlichkeit, mit der Quelle zu verbinden.In der Sikh Dharma Tradition wird dieses Mantra 3x zum Zeitpunkt des Todes gesungen und dann weitere 17 Tage nach dem Tod des Verstorben. Das kann 3-5 mal sein, oder ganze 11-31 Minuten
So geht’s
- Sitze in Easy Pose (Schneidersitz, Wirbelsäule, Nacken und Kopf in einer Linie, das Kinn leicht angezogen) oder auf einem Stuhl.
- Augen sind geschlossen, der Fokus ist auf dem 3. Auge, Hände im Gyan Mudra oder entspannt auf den Oberschenkeln ruhend.
- Intention setzen für die Weiterreise von „Name des/der Verstorbenen“ und allen anderen Seelen, die bereit sind, ins Licht zu gehen.
- Atme tief ein
- Chante akal „AKAL“ (mit langen all, klingt wie ein Caaaaaaaaaaal)
- Einatmen und wieder von vorne. Wiederhole das Ganze mindestens 3-5 mal oder 11-31 Minuten.
Von Akaal gibt es etliche schöne Versionen. Meine Liblingsversionen findest du hier .
Sat Nam und alles Liebe,
Cordula